ÁöÇϼö³ª »ý¼ö¹°À» ÁغñÇϼ¼¿ä. ¼öµ¾¹°Àº ÇÞºûÀÌ ºñÄ¡´Â °÷¿¡¼ 2ÀÏÁ¤µµ µÎ¾î »ì±ÕÁ¦ÀÎ ¿°¼Ò°¡ ¾ø¾îÁö¸é »ç¿ë°¡´É! ÁغñÇÑ ¹°À» ±×¸²°ú °°ÀÌ ÄÅ¿¡ 1CmÁ¤µµ¸¸ ³²±â°í ºÎ¾î ÁÖ¼¼¿ä (¾à 200ml)
Èò°¡·çºÀÅõ(¾Ë+¹°Àç·á)¸¦ ÄÅ¿¡ ºÎ¾î ÁÖ¼¼¿ä ÇÏ¾á °ÍÀº ¼Ò±Ý»õ¿ì°¡ »ç´Âµ¥ ÇÊ¿äÇÑ ¼Ò±Ý°ú ¹«±âÁúÀÌ¸ç °ËÀº Á¡µéÀº ¾ËÀÔ´Ï´Ù. ¸ÔÀ̺ÀÅõ´Â ³ÃÀå°í(³ÃÀå½Ç)¿¡ º¸°üÇϼ¼¿ä
¹«ÁúÀÌ ³ìÀ» ¶§±îÁö Àú¾îÁØ µÚ ¶Ñ²±À» ´Ý°í ÇÞºûÀÌ Àßµå´Â °÷¿¡ ³õ¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
¼Ò±Ý»õ¿ì¶õ?
¿°Àü¿¡ »ç´Â ¼Ò±Ý»õ¿ì´Â °©¿Ê°ú °°Àº ²®ÁúÀ» °¡Áø °©°¢·ùÀÔ´Ï´Ù. °©°¢·ù Áß¿¡¼ »õ¿ì³ª °Ô, °¡Àç °°Àº °ÍµéÀÌ ¼ÓÇÕ´Ï´Ù.
ÀÌ µé °©°¢·ù´Â °ïÃæó·³ ¿©·¯¹øÀÇ Çã¹°¹þ±â¸¦ ÇÏ¸ç ¾î¸¥ÀÌ µÇ´Âµ¥ ¾î¸¥ÀÌ µÇ±âÀü±îÁöÀÇ ´Ü°è¸¦ À¯¼ÄÀ̶ó ºÎ¸¨´Ï´Ù. ÀÌ °©°¢·ùÀÇ À¯»ýµéÀº ¹°¼ÓÀ» ¶°µ¹¾Æ´Ù´Ï¸ç µ¿¹°¼º ÇöóÅ©ÅæÀ» Çü¼ºÇÕ´Ï´Ù. ÇöûÅ©ÅæÀ̶õ Çì¾öÄ¡´Â ÈûÀÌ ¾àÇϱ⠶§¹®¿¡ ¹° ¼ÓÀ» ¶°µ¹¾Æ ´Ù´Ï¸ç »ýÈ°ÇÏ´Â ¹«¸®¸¦ ¸»ÇÕ´Ï´Ù.
ÇöûÅ©Åæ¿¡´Â µ¿¹°¼º ÇöûÅ©Åæ°ú ½Ä¹°¼º ÇöûÅ©ÅæÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, µ¿¹°¼º ÇöûÅ©ÅæÀº ½Ä¹°¼º ÇöûÅ©ÅæÀ̳ª Àúº¸´Ù ÀÛÀº µ¿¹°¼º ÇöóÅ©ÅæÀ» ¸Ô°í »ð´Ï´Ù.(½Ä¹°¼º ÇöûÅ©Åæ => µ¿¹°¼º ÇöóÅ©Åæ => ÀÛÀº ¹°°í±â => Å« ¹°°í±â)
ÇÑÆí, Å« ¹°°í±âµéµµ Á×À¸¸é ÃÖÃÊÀÇ ½Ä¹°¼º ÇöûÅ©ÅæÀ» Å°¿ì´Â ¿µ¾çºÐÀÌ µÇ¾î ¹Ù´ÙÀÇ ¸ÔÀ̻罽À» À¯ÁöµË´Ï´Ù.
¼Ò±Ý»õ¿ì´Â Å©±â´Â ÀÛÁö¸¸ ÀÌ·¸°Ô ¹Ù´ÙÀÇ ¸ÔÀ̻罽À» ÀÌ·ç´Âµ¥ Å« ¿ªÈ°À» ÇÕ´ä´Ï´Ù.
¾î¸°ÀÌ ¿©·¯ºÐÀº ¼Ò±Ý»õ¿ì¸¦ ±â¸£¸é¼ ÀÌ ÀÛÀº »ý¹°°ú Ä£Çغ¸´Â ½Ã°£À» °¡Á®º¸¼¼¿ä.
¼Ò±Ý»õ¿ìÀÇ ÀÏ»ý
¼·¾¾ 25~28µµ¿¡¼ 1~2Àϸ¸¿¡ ºÎÈÇÕ´Ï´Ù.
10 ¹è Á¤µµÀÇ È®´ë°æÀ¸·Î º¸¸é ¾ËÀÌ ¹ÝÀ¸·Î °¥¶óÁ®¼ ºÓÀº µ¢¾î¸®°¡ ³ª¿Í ÀÖ´Â °Íµµ ÀÖ°í ºÓÀº µ¢¾î¸®°¡ Á¶±Ý ÀÚ¶ó¼ ¼¼È÷ ¿òÁ÷ÀÌ´Â °Íµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. 10¿© Â÷·Ê Çã¹°À» ¹þÀ¸¸é¼ ¼ºÀåÇÏ¿© 30Àϸ¸¿¡ 10mmÁ¤µµÀÇ ¾î¸¥ÀÌ µÇ¸é ¦Áþ±â¸¦ »ð´Ï´Ù.
¦ Áþ±â ¶§ ¼öÄÆÀº ¾ÏÄÆÀ» µÚ¿¡¼ ²À Àâ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾ÏÄÆÀº ºüÁ® ³ª°¡·Á°í ¹ß¹öµÕÄ¡Áö¸¸ ¼öÄÆÀº Ä¿´Ù¶õ ÅÎÀ¸·Î ²À Àâ°í ³õ¾ÆÁÖÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ¾ÏÄÆÀº ¹è¿¡ ¾ËÁýÀÌ º¸À̹ǷΠ½±°Ô ±¸º°µÇ´Âµ¥ ³¯Â¥°¡ Áö³¯¼ö·Ï ¾ËÁýÀº Ä¿Áö°í Á¡Á¡ ÁøÇÑ ³ë¶û»öÀ¸·Î º¯ÇÕ´Ï´Ù. ¸îÀϵ¿¾È ¦Áþ±â¸¦ ÇÑ ¾ÏÄÆÀº ºù±Ûºù±Û µ¹¸é¼ ¾ËÀ» ³º½À´Ï´Ù.
|
ºÎÈÇÑ ´ÙÀ½³¯ºÎÅÍ 3ÀÏ¿¡ Çѹø¾¿ ±ÍÂ¥°³(¼º³É¾Ë ¹Ý Á¤µµ)·Î ¹ÝÁ¤µµ ¸ÔÀ̸¦ ÁÝ´Ï´Ù. ¼Ò±Ý»õ¿ì´Â ¹°¼Ó¿¡ ¶°ÀÖ´Â ¸ÔÀ̸¦ ¾Æ°¡¹Ì·Î °É·¯¼ ¸ÔÀ̸¦ ¸Ô½À´Ï´Ù. ¸ÔÀ̸¦ ÁÖ¸é ¹°ÀÌ Á¶±Ý »Ñ¿¸°Ô µÇ°í ¸ÔÀ̸¦ ¸ÔÀ»¼ö·Î ¸¼¾ÆÁý´Ï´Ù. |
¸ÔÀ̸¦ ÁÖ±âÀü ¹°ÀÌ »Ñ¿¸°Ô º¸ÀÌ¸é ¾ÆÁ÷ ¸ÔÀÌ°¡ ³²¾Æ ÀÖ´Â °ÍÀ̹ǷΠ¼Ò±Ý»õ¿ì°¡ ³²Àº ¸ÔÀ̸¦ ¸ðµÎ ¸Ô¾î¼ ¹°ÀÌ ±ú²ýÇØ Áú¶§±îÁö ¸ÔÀ̸¦ ÁÖÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ¸ÔÀ̸¦ ÁصÚ, ÀÌƲÁ¤µµ¿¡ ¹°ÀÌ ¸¼¾ÆÁö´Â Á¤µµ°¡ Àû´çÇÑ ¾ç! |
¸ÔÀ̸¦ ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ÁÖ¸é ¹°ÀÌ ´õ·¯¿öÁ®¼ Á×À» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸ÔÀ̸¦ Àû°ÔÁÖ¸é ¼À常 ´Ê¾îÁú»Ó Á×Áö´Â ¾Ê½À´Ï´Ù. ¸¸ÀÏ ¸ÔÀÌ°¡ ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ½ñ¾ÆÁ³À» °æ¿ì, ÈÞÁö³ª ¼öÀúµîÀ» »ç¿ëÇÏ¿© ¸ÔÀ̸¦ °ÇÁ® ÁÝ´Ï´Ù.
¸ÔÀ̸¦ ÁØ ´ÙÀ½ ²À ¶Ñ²±À» ´Ý¾ÆÁÖ¼¼¿ä.
¹°ÀÌ Áõ¹ßÇÏ¿© ÄÅÀÇ ¹°ÀÌ ÁÙ¾îµé¸é ÁÙ¾îµç ¾ç¸¸Å ¹°À» º¸ÃæÇØ ÁÝ´Ï´Ù.
¼Ò±Ý»õ¿ì¸¦ ¼ÕÀ̳ª ±×¹°·Î ÀâÀ¸¸é Áױ⠽±½À´Ï´Ù. ¼Ò±ÝÀ̳ª ´Ù¸¥ ¹«ÁúÀ» ´ã¾Æ ¸¸µç ¹Ù´å¹°¿¡´Â ¼Ò±Ý»õ¿ì°¡ »ìÁö ¸øÇÕ´Ï´Ù.
¼Ò±Ý»õ¿ì°¡ ¼ºÀåÇÏ´Â ¸ð½ÀÀ» °üÂûÀϱ⿡ Àû¾îº¸¼¼¿ä
¦Áþ±âÇÏ´Â ¸ð½À°ú ¾ÏÄÆ ¼öÄÆÀ» ±¸º°ÇØ º¸¼¼¿ä
¼Ò±Ý»õ¿ì´Â ¹°À» °Å½½·¯ °¡´Â ¼ºÁúÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù Á£°¡¶ôÀ¸·Î ÇÑÂÊ ¹æÇâÀ¸·Î ¹°À» »ì»ì Àú¾îº¸°í »õ¿ì°¡ ¹°ÀÇ È帧¿¡ ¾î¶² ¹æÇâÀ¸·Î Çì¾öÀ» Ä¡´ÂÁö °üÂûÇÕ´Ï´Ù. ¼Ò±Ý»õ¿ì´Â ºû¿¡ ¸ðÀÌ´Â ¼ºÁúÀ» °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇÞºûÀÌ ºñÄ¡´Â °÷¿¡ ¸ÔÀÌ°¡ ¸¹±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ÁÖÀ§¸¦ ¾îµÓ°ÔÇÑ ÈÄ ¼ÕÀüµîÀ» ÇÑ°÷¿¡ ºñÃ纸¼¼¿ä. ¾î¶»°Ô µÇ¾ú³ª¿ä |
|
ÃãÀ» ±¸°æÇսôÙ: ÁÖÀ§¸¦ ¾îµÓ°Ô ÇÑÈÄ ¼ÕÀüµîÀ» ÄѼ ÄÅÀ» ÇâÇØ ÃµÃµÈ÷ µ¹¸®¸é ¼Ò±Ý»õ¿ìµéÀÌ ºûÀ» µû¶ó¼ ÃãÀ» ÃßµíÀÌ ¿òÁ÷ÀÔ´Ï´Ù.
ÀçÁֳѱ⸦ ±¸°æÇսô٠: ÄÅÀ» µÎ²¨¿î õÀ¸·Î µ¤¾î¼ ¿ÏÀüÈ÷ ¾îµÓ°Ô ÇÏ°í 5ºÐÂë ÈÄ °©ÀÚ±â Ä¡¿öÁÖ¸é ¸ÚÁö°Ô ÀçÁÖ¸¦ ³Ñ½À´Ï´Ù. ÀÌ°ÍÀº ¾îµÒ¿¡¼ °©Àڱ⠹àÀº°÷À¸·Î ³ª¿Í ±ô¦³î¶õ ¼Ò±Ý»õ¿ìµéÀÌ ´çȲÇØÇÏ´Â ¹ÝÀºÀ» ÀÌ¿ëÇÑ °ÍÀÔ´Ï´Ù.